Veux-tu débuter la course à pied
sans te blesser ?
Reçois un plan d'entraînement précis pendant 30 jours pour commencer à courir dans les meilleures conditions !
Qui suis-je ?
Je suis Xangô.
Coureur de 800m.
J'ai été sélectionné plusieurs fois aux championnats de France d'athlétisme, et la gestion des blessures en course à pied c'est mon dada !
Ma mission ? Aider les coureurs à éviter et soigner les blessures qui les empêchent de progresser.
Dis adieu à la mentalité "No Pain, No Gain!".
Chez Les Secrets du Coureur, on fait les choses différemment.
© Tous droits réservés – Les Secrets du Coureur